Posee un alto contenido en calcio, lo que ayudará a favorecer el crecimiento y desarrollo de los huesos a cualquier edad, y a su vez a prevenir enfermedades como la artritis o la osteoporosis. Previene la aparición de manchas en la piel y en los dientes. Se puede agregar una pizca a tus batidos, infusiones, cereales o yogurth para disfrutar su sabor.
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